Воднолыжный спорт
Популярный вид спорта и развлечение — в основе которого лежит движение спортсмена по поверхности воды на водных лыжах с помощью буксирующего катера; включает прохождение дистанции слалома, прыжки с трамплина, фигурное катание, а также различные многоборья. Специфической особенностью воднолыжного спорта, как и других видов спорта со сложной координацией движений, является то, что высоких спортивных результатов возможно достигать, как в юношеском, так и в зрелом (20-30 лет) возрасте. Это делает подготовку спортсменов высокого класса особенно сложной. Структура системы многолетней спортивной подготовки, представляет собой единую систему, обеспечивающую преемственность задач, средств, методов, форм подготовки спортсменов всех возрастных групп.
значительное влияние
среднее влияние
незначительное влияние
0
Быстрота
Сила
Выносливость
Координация
Гибкость
Продолжительность этапов (в годах) |
Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) |
Наполняемость групп (человек) |
разряды и звания | |
---|---|---|---|---|
2 | 7 | 10 | ||
5 | 9 | 5 | ||
3 | 11 | 2 | КМС | |
не устанавливается | 13 | 1 | МС , МСМК |
* Зачисление детей в спортивную школу осуществляется на конкурсной основе по результатам вступительных испытаний. Зачисляются кандидаты, показавшие наилучшие результаты.
мальчики не более 6,9 с
девочки не более 7,1 с
мальчики не менее +1 см
девочки не менее +3 см
мальчики не менее 110 см
девочки не менее 105 см
Учреждения, оказывающие услуги на платной основе по подготовке детей
5 - 6 лет
Набор детей в спортивные школы
на начальный этап подготовки
Вакантные места на текущий год
Дополнительный набор детей
в спортивные школы
на тренировочный этап
Вакантные места на текущий момент
с 9 до 12 лет
Нет данных
Морозов
Андрей Михайлович
ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
Воднолыжный спорт
Мухин
Алексей Николаевич
ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
Воднолыжный спорт
Чуракова
Татьяна Вячеславовна
ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
Воднолыжный спорт
Политова
Татьяна Закиевна
ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
Воднолыжный спорт
Туркин
Сергей Геннадьевич
ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
Воднолыжный спорт
Кринецкая
Светлана Михайловна
ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
Воднолыжный спорт
В тестировании используются современные отечественные разработки, направленные на всестороннюю оценку развития детей и текущего состояния систем организма взрослых. Представленные технологии создавались с учетом особенностей решаемых задач в спорте, науке, здорового образа жизни и нашего Проекта.
По окончании тестирования Вы получите рекомендации по выбору спорта для вашего ребенка, которые максимально подходят вашему ребенку по всем параметрам на основании проведенных тестов.
Записаться на спортивное детское тестированиеТестирование проводится в московских центрах и занимает менее 2 часов
Методика рассчитана на детей в возрасте от 5,5 до 12 лет вне зависимости от наличия и уровня спортивной подготовленности
По завершению тестирования проводится интерпретация полученных результатов с уточнением, на что необходимо обратить внимание и почему рекомендованы конкретные виды спорта
Во время тестирования определяются психофизиологические особенности, проводятся антропометрические измерения и оценивается уровень развития физических качеств, более 50 различных показателей
Общероссийская общественная организация "Федерация воднолыжного спорта России"
Президент федерации Чернов Алексей Владимирович
Сайт waterskifed.ru
Региональная общественная организация "Федерация воднолыжного спорта города Москвы"
Президент Федерации Усачев Юрий Владимирович
Дополнительная информация
Нормативы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по виду спорта "Воднолыжный спорт"
Бассейн 25м
Бассейн 50м
Эстафета
Открытая вода
02.09 - 03.09.2023
id 38419
Первенство Московской академии парусного и гребных видов спорта «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер - многоборье, катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, катер, личное
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-17 лет
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, Лётная улица, домовладение 99А
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
05.07 - 11.07.2023
id 30364
Турнир спортивной школы «Открытие сезона», посвященный 100-летию Московского спорта
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, электротяга - фигурное катание, вейкборд - электротяга, личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-22 лет, муж., жен.
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, Лётная улица, домовладение 99А
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
22.04 - 23.04.2023
id 59602
Турнир ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
бассейн - фигурное катание,
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-20 лет
Фитнес-клуб «Спортстайшон» г. Москва, Новоостаповская улица, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
18.02 - 19.02.2023
id 77424
Турнир спортивной школы, посвященный Дню защитника Отечества
бассейн - фигурное катание
девочки, мал., девушки, юноши 7-15 лет
Фитнес-клуб «Спортстайшон» г. Москва, Новоостаповская улица, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
22.08 - 03.09.2022
id 38419
Первенство спортивной школы «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер, электротяга, личное
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-16 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
11.06 - 12.06.2022
id 30364
Турнир по воднолыжному спорту «Открытие сезона»
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-22 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
02.04 - 03.04.2022
id 59602
Турнир спортивной школы ГБУ «СШОР «Хлебниково» по воднолыжному спорту
бассейн - фигурное катание,
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-20 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
09.09 - 10.09.2021
id 38419
Первенство спортивной школы «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер - многоборье, катер - слалом, катер - фигурное катание, катер - прыжки с трамплина, катер
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-22 лет, муж., жен.
Модуль сборный, улица Василия Ботылёва, около дома 43 г. Москва, ул. Василия Ботылёва
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
13.08 - 14.08.2021
id 30364
Первенство спортивной школы «Открытие летнего спортивного сезона»
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 5-22 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
29.04 - 29.04.2021
id 59602
Турнир спортивной школы ГБУ «СШОР «Хлебниково» посвященный празднику труда 1 мая
бассейн - фигурное катание,
девушки, юноши 7-14 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
02.09 - 03.09.2023
id 38419
Первенство Московской академии парусного и гребных видов спорта «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер - многоборье, катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, катер, личное
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-17 лет
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, Лётная улица, домовладение 99А
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
05.07 - 11.07.2023
id 30364
Турнир спортивной школы «Открытие сезона», посвященный 100-летию Московского спорта
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, электротяга - фигурное катание, вейкборд - электротяга, личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-22 лет, муж., жен.
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, Лётная улица, домовладение 99А
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
22.04 - 23.04.2023
id 59602
Турнир ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
бассейн - фигурное катание,
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-20 лет
Фитнес-клуб «Спортстайшон» г. Москва, Новоостаповская улица, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
18.02 - 19.02.2023
id 77424
Турнир спортивной школы, посвященный Дню защитника Отечества
бассейн - фигурное катание
девочки, мал., девушки, юноши 7-15 лет
Фитнес-клуб «Спортстайшон» г. Москва, Новоостаповская улица, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
22.08 - 03.09.2022
id 38419
Первенство спортивной школы «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер, электротяга, личное
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-16 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
11.06 - 12.06.2022
id 30364
Турнир по воднолыжному спорту «Открытие сезона»
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-22 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
02.04 - 03.04.2022
id 59602
Турнир спортивной школы ГБУ «СШОР «Хлебниково» по воднолыжному спорту
бассейн - фигурное катание,
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-20 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
09.09 - 10.09.2021
id 38419
Первенство спортивной школы «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер - многоборье, катер - слалом, катер - фигурное катание, катер - прыжки с трамплина, катер
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-22 лет, муж., жен.
Модуль сборный, улица Василия Ботылёва, около дома 43 г. Москва, ул. Василия Ботылёва
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
13.08 - 14.08.2021
id 30364
Первенство спортивной школы «Открытие летнего спортивного сезона»
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 5-22 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
29.04 - 29.04.2021
id 59602
Турнир спортивной школы ГБУ «СШОР «Хлебниково» посвященный празднику труда 1 мая
бассейн - фигурное катание,
девушки, юноши 7-14 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
02.09 - 03.09.2023
id 38419
Первенство Московской академии парусного и гребных видов спорта «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер - многоборье, катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, катер, личное
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-17 лет
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, Лётная улица, домовладение 99А
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
05.07 - 11.07.2023
id 30364
Турнир спортивной школы «Открытие сезона», посвященный 100-летию Московского спорта
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, электротяга - фигурное катание, вейкборд - электротяга, личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-22 лет, муж., жен.
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, Лётная улица, домовладение 99А
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
22.04 - 23.04.2023
id 59602
Турнир ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
бассейн - фигурное катание,
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-20 лет
Фитнес-клуб «Спортстайшон» г. Москва, Новоостаповская улица, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
18.02 - 19.02.2023
id 77424
Турнир спортивной школы, посвященный Дню защитника Отечества
бассейн - фигурное катание
девочки, мал., девушки, юноши 7-15 лет
Фитнес-клуб «Спортстайшон» г. Москва, Новоостаповская улица, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
22.08 - 03.09.2022
id 38419
Первенство спортивной школы «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер, электротяга, личное
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-16 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
11.06 - 12.06.2022
id 30364
Турнир по воднолыжному спорту «Открытие сезона»
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-22 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
02.04 - 03.04.2022
id 59602
Турнир спортивной школы ГБУ «СШОР «Хлебниково» по воднолыжному спорту
бассейн - фигурное катание,
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-20 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
09.09 - 10.09.2021
id 38419
Первенство спортивной школы «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер - многоборье, катер - слалом, катер - фигурное катание, катер - прыжки с трамплина, катер
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-22 лет, муж., жен.
Модуль сборный, улица Василия Ботылёва, около дома 43 г. Москва, ул. Василия Ботылёва
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
13.08 - 14.08.2021
id 30364
Первенство спортивной школы «Открытие летнего спортивного сезона»
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 5-22 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
29.04 - 29.04.2021
id 59602
Турнир спортивной школы ГБУ «СШОР «Хлебниково» посвященный празднику труда 1 мая
бассейн - фигурное катание,
девушки, юноши 7-14 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
02.09 - 03.09.2023
id 38419
Первенство Московской академии парусного и гребных видов спорта «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер - многоборье, катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, катер, личное
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-17 лет
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, Лётная улица, домовладение 99А
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
05.07 - 11.07.2023
id 30364
Турнир спортивной школы «Открытие сезона», посвященный 100-летию Московского спорта
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, электротяга - фигурное катание, вейкборд - электротяга, личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-22 лет, муж., жен.
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, Лётная улица, домовладение 99А
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
22.04 - 23.04.2023
id 59602
Турнир ГБУ «Московская академия парусного и гребных видов спорта»
бассейн - фигурное катание,
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-20 лет
Фитнес-клуб «Спортстайшон» г. Москва, Новоостаповская улица, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
18.02 - 19.02.2023
id 77424
Турнир спортивной школы, посвященный Дню защитника Отечества
бассейн - фигурное катание
девочки, мал., девушки, юноши 7-15 лет
Фитнес-клуб «Спортстайшон» г. Москва, Новоостаповская улица, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
22.08 - 03.09.2022
id 38419
Первенство спортивной школы «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер, электротяга, личное
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-16 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
11.06 - 12.06.2022
id 30364
Турнир по воднолыжному спорту «Открытие сезона»
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание, личное
девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-22 лет, муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
02.04 - 03.04.2022
id 59602
Турнир спортивной школы ГБУ «СШОР «Хлебниково» по воднолыжному спорту
бассейн - фигурное катание,
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-20 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
09.09 - 10.09.2021
id 38419
Первенство спортивной школы «Закрытие летнего спортивного сезона»
катер - многоборье, катер - слалом, катер - фигурное катание, катер - прыжки с трамплина, катер
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 7-22 лет, муж., жен.
Модуль сборный, улица Василия Ботылёва, около дома 43 г. Москва, ул. Василия Ботылёва
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
13.08 - 14.08.2021
id 30364
Первенство спортивной школы «Открытие летнего спортивного сезона»
катер - прыжки с трамплина, катер - слалом, катер - фигурное катание
девочки, мал., девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 5-22 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Водно-спортивный комплекс «Буревестник» г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
29.04 - 29.04.2021
id 59602
Турнир спортивной школы ГБУ «СШОР «Хлебниково» посвященный празднику труда 1 мая
бассейн - фигурное катание,
девушки, юноши 7-14 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
Как добраться
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее 7 | не менее 4 |
Бег на 30 м | с | не более 6,9 | не более 7,1 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее 7 | не менее 4 |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +1 | +3 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее 110 | не менее 105 |
Нормативы специальной физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Плавание (вольный стиль) 10 м | без учета времени | без учета времени | |
Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта | с | не более 10,1 | не более 10,6 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее 10 | не менее 7 |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 30 м | с | не более 6,0 | не более 6,2 |
Бег на 1000 м | мин, с | не более 6,10 | не более 6,30 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее 13 | не менее 7 |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее +2 | не менее +3 |
Челночный бег 3 x 10 м | с | не более 9,6 | не более 9,9 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | с | не менее 130 | не менее 120 |
Нормативы специальной физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Плавание (вольный стиль) 50 м | мин, с | не более 3,00 | не более 3,00 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее 27 | не менее 24 |
Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | Обязательная техническая программа |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Челночный бег 3 x 10 м | с | не более 8,7 | не более 9,1 |
Бег на 60 м | с | не более 10,4 | не более 10,9 |
Бег на 1500 м | с | не более 8,20 | не более 8,55 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее 18 | не менее 9 |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее +5 | не менее +6 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее 36 | не менее 30 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее 160 | не менее 145 |
Метание мяча весом 150 г | м | не менее 26 | не менее 18 |
Нормативы специальной физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Плавание (вольный стиль) 50 м | мин, с | не более 1,30 | не более 1,50 |
Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | Обязательная техническая программа |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Бег на 60 м | мин, с | не более 9,2 | не более 10,4 |
Бег на 2000 м | с | не более 9,40 | не более 11,40 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее 24 | не менее 10 |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее +6 | не менее +8 |
Челночный бег 3 x 10 м | м | не более 7,8 | не более 8,8 |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее 190 | не менее 160 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее 39 | не менее 34 |
Метание мяча весом 150 г | м | не менее 30 | не менее 19 |
Нормативы специальной физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Плавание (вольный стиль) 50 м | мин, с | не более 1,25 | не более 1,30 |
Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | Обязательная техническая программа |
мальчики не более 6,9 с
девочки не более 7,1 с
мальчики не менее +1 см
девочки не менее +3 см
мальчики не менее 110 см
девочки не менее 105 см
Вакантных мест - 0
https://msra.mossport.ru/
руководитель: РЫЖЕНКОВ НИКОЛАЙ ДМИТРИЕВИЧ
г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2, дом 5
+7(495)9377707
г. Москва, ул. Маршала Катукова, дом 22, дом 22
+7(499)2529808
yantar@mossport.ru
обл. Московская, р-н. Солнечногорский, д. Рузино, дом 1, дом 1
+()
г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2, дом 5
+7(495)1261426
info@station.club.ru
г. Москва, ул. Маршала Новикова, дом 13, дом 13
+7(499)1960729
1874@edu.mos.ru
г. Москва, ул. Автозаводская, дом 23А, корпус 4, дом 23А
+7(499)4441478
mso@mos.ru
г. Москва, ш.. Строгинское, дом 1, строение 1, дом 1
+7(495)7506778
szao-strogino@mos.ru
г. Москва, ул. Исаковского, дом 37, корпус 2, строение 1, дом 37
+7(499)1418470
info@stroginowakepark.ru
г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1, дом 99А
+7(495)4914137
rowing@burevest.ru
Вакантных мест - 3
https://msra.mossport.ru/
руководитель: РЫЖЕНКОВ НИКОЛАЙ ДМИТРИЕВИЧ
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» :
г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2, дом 5
+7(495)9377707
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Гравитация» :
г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2, дом 5
+7(495)9377707
Дворец спорта «Янтарь» :
г. Москва, ул. Маршала Катукова, дом 22, дом 22
+7(499)2529808
yantar@mossport.ru
Дворец спорта «Янтарь» :
г. Москва, ул. Маршала Катукова, дом 22, дом 22
+7(499)2529808
yantar@mossport.ru
Гребная база и канал «ВЕГА» :
обл. Московская, р-н. Солнечногорский, д. Рузино, дом 1, дом 1
+()
Гребная база и канал «ВЕГА» :
обл. Московская, р-н. Солнечногорский, д. Рузино, дом 1, дом 1
+()
Фитнес-клуб «Sportstation» :
г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2, дом 5
+7(495)1261426
info@station.club.ru
Фитнес-клуб «Sportstation» :
г. Москва, ул. Новоостаповская, дом 5, строение 2, дом 5
+7(495)1261426
info@station.club.ru
Спортивный комплекс образовательного учреждения :
г. Москва, ул. Маршала Новикова, дом 13, дом 13
+7(499)1960729
1874@edu.mos.ru
Спортивный комплекс образовательного учреждения :
г. Москва, ул. Маршала Новикова, дом 13, дом 13
+7(499)1960729
1874@edu.mos.ru
СК «Акватория ЗИЛ» :
г. Москва, ул. Автозаводская, дом 23А, корпус 4, дом 23А
+7(499)4441478
mso@mos.ru
СК «Акватория ЗИЛ» :
г. Москва, ул. Автозаводская, дом 23А, корпус 4, дом 23А
+7(499)4441478
mso@mos.ru
ПИП «Москворецкий», ш. Строгинское :
г. Москва, ш.. Строгинское, дом 1, строение 1, дом 1
+7(495)7506778
szao-strogino@mos.ru
ПИП «Москворецкий», ш. Строгинское :
г. Москва, ш.. Строгинское, дом 1, строение 1, дом 1
+7(495)7506778
szao-strogino@mos.ru
Водно-лыжный клуб Натальи Румянцевой :
г. Москва, ул. Исаковского, дом 37, корпус 2, строение 1, дом 37
+7(499)1418470
info@stroginowakepark.ru
Водно-лыжный клуб Натальи Румянцевой :
г. Москва, ул. Исаковского, дом 37, корпус 2, строение 1, дом 37
+7(499)1418470
info@stroginowakepark.ru
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» :
г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1, дом 99А
+7(495)4914137
rowing@burevest.ru
Водно-спортивный комплекс «Буревестник» :
г. Москва, ул. Лётная, дом 99А, строение 1, дом 99А
+7(495)4914137
rowing@burevest.ru